今日はキレンジャー3人×20分をめざす。 まずは1.5w/kgのDan Dieselさん、コースはBeach Island Loop。交流したのは血の池地獄への緩やかな登り。これはラッキー。 ペースの上下に時折苦労しながらも20分終了。

昼過ぎまでツール・ド・熊野のライブストリーミングを見て、気温が下がるのを待ってから大原野ポタリング。 まずはまつおえんげい併設の喫茶ログハウス。形態的にはフードコート的で、カフェの雰囲気を楽しむというよりも、植物にまみれるための場所。 matsu…

例によってDan Dieselさんから。コースはFlat Route。スムーズに合流。

例によってDan Dieselさんから。今日は無事に乗れた。コースはFlat Route。最初からついていく必要はなくって、暖まってから追い上げていけばいいと思っていたが、ゆるい坂とその後の下りで追いついた。

まずは30分ほどDan Dieselさんと走ろうとするが、合流できず。しょうがないので、Danの走っているはずのFlat Routeをフリーライド。 1周めはリードイン含めて21分over 2周めは19分台。

ついにzwiftも200日め。引き続きPace Partenerの様子偵察。とりあえずDan Dieselさんと30分走ろうと始める。 ちょうどスタート地点直前で合流。 1周めの終盤、下りで先行し過ぎで待っていたら、高速でパスされて、そのまま離れてしまった。

昼過ぎまでツアー・オブ・ジャパン東京ステージのライブストリームを観戦。サワディ、惜しかった。 そのあとagilestのホイールを履いて、EBS Stuffで大原野へポタリング。一度行ってみたいと思っていたカフェクリスタルへ。民間鉱物博物館併設のカフェ。木〜…

天気が不安定で、ツアー・オブ・ジャパンのライブストリーミングを見ることもあってライドなし。 agilestにシーラント注入してみた。

Panaracer Aglest TLR 30C到着。 パナレーサー AGILEST TLR（アジリストTLR）チューブレスレディ 700×25C 28C 30C Panaracer 一部即納 送料無料価格: 7157 円楽天で詳細を見る IRONCROSSホイールに装着。シュワルベのレバーで問題なくはまった。最初はビード…

ペースパートナーのリニューアルの具合を確かめるライド。 まずはDan Dieselさんと。若干早くなったような気もするが、前々バージョンのような暴走はしない。 30分走って終了。

Panaracer Agilest TLR 30Cが入荷したらしく、発送連絡があった。明日は出社日やがな。

先日のバージョンアップでペースパートナーのバリエーションが増えたので、適当そうなDanny Draftさん(2.1w/kg)を選択。 だが、ウォーミングアップなしではつらく、すぎにちぎれた。いったんやめて、他の軽いパートナーと走ろうとするが、合流できないし、そ…

昨日はジロデイタリアの中継見たくらいで、自転車活動は皆無。 今日は昼過ぎから京都市内の五番町遊郭跡を訪問。 doroyamada.hatenablog.jp 全然脈の上がらないライドだったのに、帰宅してチェーンをクリーニングしようとした瞬間に腿が攣った。このところ攣…

昨日届いていた綾テープを開封。これまではとぐろだったのに今回はボール紙に巻いてあった。 さっそくsix13に巻いてみる。両面テープは縦に1本貼れば十分。ちなみにブレーキアウターケーブルをハンドルに固定しているのはテーピング用のテープ。どっちも白い…

Makuri Islandsが開いていたので、その中でフラットなFarmland Loopを選択。7.7km、57m。4周を仮定。 zwiftアプリを立ち上げた時「前回の記録をアップロードしますか」と聞かれたのでアップロードを選択。サルベージできたか？ 1周め、16分ちょっと。 2周め…

昨日交換したsix13のハンドルに巻くべく、赤の綾テープを発注。10m。 【20%OFF+P10倍】70色 アクリル 杉綾テープ 20mm 薄め 0.6mm厚 1m〜のカット販売 薄手 衿伏せテープ バインダー パイピング 布の縁取り日本製価格: 76 円楽天で詳細を見る

KMCのミッシングリンク到着。 交換前に、チェーンフックを作成。材料はクリーニングの時についてきた針金ハンガー。これまで使っていた黒いやつは工具箱の中で見つけにくいので紫のやつを作ったけど、もっと明るい色のほうが良かったかも。 交換したらチェー…

昨日の状況を踏まえてコネクトピンを交換しようとしたが、在庫がなかった。amazonに発注。いつのまにか胡散臭いチャイナブランドのアイテムがはびこっているが、レビューを見ても精度が悪そうだったのでKMCのものを選択。KMC 10スピード用ミッシングリンク C…

5月7日は特に自転車関係の特記事項なし。 フロントキャリアマウント用のステイの作成。材料は家内在庫の10mmパイプ。ちょうど真ん中で切ったらええあんばい。 万力で締め込んでつぶす。

保存版として保存していたものの全く見返すことになかった雑誌やムックを処分。 AKI WORLDのバスケットキャリアの設置を検討。ハンドルとバッグが干渉しないようにするには前に出さなければならないので、ホームセンターでいくつかステーを調達。曲げ工作し…

ネジ穴をなめてしまったフォークの補修。昨日のダイス切り失敗も踏まえて治具製作から始める。といっても、ドリル台で木材に垂直に穴をあけるだけ。穴を拡大するための7.5mmとエンザートを挿入するための8mm。

まずフォークのネジなめ対策で買い出し。亀岡篠のコーナンプロでエンザートを調達。110円+消費税。 EBS StuffのTIOGAクイックリリースがどうも使いにくくて、特にフロントがうまく締まらない(比率が低くて、強い力で締まる分最適な締め具合になりにくく、微…

GR260のフロントフォークをダボ穴付きのものに換えようと作業開始。パイプカッターを使うことが多いけど、今回はのこぎりでカット。 ヘッドセットの下玉押しは割り入りなので簡単に着脱できてセット完了。ブレーキをセットしようとしたが、前のネジでは余る…

朝食はビジネスホテルの醍醐味バイキング。 昨日よりはあたたかそうだし、8時にスタート。 境港市 今日の天気は大丈夫だと聞いていたのに、スタートしてしばらくして霧雨。それでもそれより強くなることはなかった。境港の水木しげるロードは行ったことがあ…

朝はmi bandのバイブレーションアラームで起床。共用スペースで前日コンビニで買っておいた朝食。 天気予報はやや強めの向かい風、曇り。やや寒いので、ゆっくりめの8時30分スタート。 スタート前に工具をお借りして、ビンドルラックマウント部の増し締め。 …