days

大分川河川敷グラベルライドとZwift 863 Rolling Highlands

昨日不在票が入っていたウェストバッグを再配達で受け取り。以前のもの(下)とロゴ以外ほぼ同じだが、よく見るとジッパータグが違っていた。 中華シクロクロス車で大分川のグラベルルート調査。その前に前回お尻が痛くなったサドルをストックのK-SANに交換。 …

Zwift 857 Teefield Tornede

aliexpressに発注していたラケット用グリップテープが到着。スポンジテープはともかく、梱包用ストレッチラップテープはどう使うもんなんやろう? ホームワイドでフォークを塗装するための関西ペイントのアクリルシリコンラッカースプレーを購入。カンペハピ…

ウェストバッグ発注

先日の定点ポタリングでウェストバッグのサイズが足りなかったので大きめのものを発注。廃棄寸前のものと同モデルの色違い。(オレンジ→黄色) 昼前から博物館に出かけてそのまま飲みに突入したのでZwiftはお休み。

鹿屋・肝属ロードレースストリーミング観戦

鹿屋・肝付ロードレースをライブストリーミングで観戦。 その後お町にでかけたのでライドはなし。

バーテープ発注とZwift 851 Kaze Kicker

EBS Stuffのバーテープが汚れてきたので、新たな試みとしてテニスグリップをAliexpressで発注。6本で送料込み852円。先達のレポートによると片側で2本要るらしい。 Badminton player specific set, shock-absorbing film, base film, badminton sweatband, o…

Zwift 848 Mur de Bretagne

先日Climb of the Weekを登ろうとしてMt. Fujiに案内されたののリベンジ。前回同様Climb of the WeekのページからMur de Bretagneを走り始める。 Climb Portalへの曲がり角でMur de Bretagneが表示される。 入り口前でも表示。これでひと安心。

CYCLE EXPO 2026 in OITA

CYCLE EXPO in OITAに行って、その中のイベント「Sparkle Oita メカニックによるワークショップ & COLORS トーク」を見物。 このイベントの実質的主催者のは地元の量販チェーンサイクルショップコダマなんやけど、協力会社に競合するサイクルベースあさひの…

神社巡り判田とZwift 847 Beach Island Loop

今日も暖かい予報。早昼して12時15分頃スタート。 大将軍・天神様(尾迫) 扇森神社(宮ノ原) 山神社(宮ノ原) 天満宮(志田原) 冬田八幡社 轟神社(辰口) 帰路&まとめ Zwift 847 Beach Island Loop 判田橋交差点で右折した先でルートを確認。更新されてなかった。…

グラブ到着、コラムカット、Zwift 834 Crow Road

1月22日にaliexpressに発注していたグラブが到着。Sサイズだがほぼジャストフィット。もう少し余裕がある方が使いやすいかも。アジアンだとMサイズになっていた。 EBS Stuffに装着予定のフォークのカラムを切断。今回薄い金属用鋸で切ったが、途中で挟まれて…

Zwift 828 Col du Galibier

夕方帰宅したら2日前に発注したチェーンとブラケットが届いていた。 ZwiftはClimb of the WeekのCol du Galibierを半額ディスカウントで。12.8km、270m、3%。

チェーン、ライトブラケット発注とZwift 826 Three Musketeers

16日のライドでチェーンが鳴っているような気がしたのでEBS Stuffのチェーンの長さを測定。 133.3mm。ということは133.3/131.9=1.0106で1%オーバー。amazonに発注。シマノ(SHIMANO) CN-HG54 10S(HG-X)対応 116L ICNHG54116Iシマノ(SHIMANO)Amazon あわせて、…

神社巡り 大在方面

10日にaliexpressに発注したツールが到着。 昨日同様暖かいが、最低気温が昨日よりも高かったので速く出発できそうと予想したら期待通り。10時半頃出発。目的エリアは大在の海寄り。萩原あたりと同様、新産業都市の開発で移転したところが多いのではないかと…

Zwift 823 Hell of the North

ツーリング車用650BTPUチューブの予備が1本だけになったのでaliexpressに発注。 ほんまはクリックバルブ化のためにコアが抜けるものが欲しかったけど、650*38Bに対応するものが見つけられなかったので抜けないもので妥協。バルブ形状はナット締めできるのが…

異音解消とZwift 821 Chasing the Sun

Zwiftセットのチェーンとスプロケットを交換して、変速も調整。8速から9速にしようとすると10速に入ってしまうのがうまく調整できない。とりあえずさらなる調整は後日。 結論としては異音は全くしなくなった。チェーン伸びというこんな基本的なことに気が付…

神社巡り 大野川下流方面

最高気温16度の予報だったので、ルートを引いて、早飯して11時すぎに出発。暖かいけど、やや風がある。 R10を白瀧橋まで行って、渡って土手上を通過し、宮河内方面へ。 天満社(浄土寺) 山神社(広川) 脇道にそれる 厳島神社(延命寺) 日吉神社(上久所(かみくじ…

トキハ屋上神社2社

自転車関係ではないけど、一連の自転車神社巡りつながりでこちらに。 檜物町の蛭子様 稲荷社(トキハ屋上) トキハ屋上の今 檜物町の蛭子様 北側のエレベータで屋上に上がるとガイドがある。 この黄色の線が参道。

初ライドで別府メジャー神社巡り

気温が高めという予報だったので、早めに昼食を摂って別府に神社巡り。 まず定点の道の駅たのうらら。 その先で、前の方がカタカタ言っているのに気づいた。先週と同じく、キャリパー裏のネジが緩んでいた。なさけなや。前回の後、家でやり直ししなかったも…

Thinkrider X7の再検証とZwift 811 Richmond Rollercoaster

Thinkriderの再検証 Thinkriderの件、いろいろと考えていたが、当初はうるさくなかったのが鳴り出したのでなんらかの劣化だろうという結論に。となるとベルトがあやしい。ベルトが伸びて自動テンション調整装置がバイブレートしているんじゃなかろうか。 と…

Thinkriderのフリーボディメンテナンス

前から重いギアでゴリゴリ感のあるThinkrider X7Ⅱのフリーボディを外してみた。 グリースを塗って元通りに組み立てたが、ゴリゴリ感に変化はなし。 夜は飲みに行ったのでZwiftなし。

京都大阪をウロウロ

特にやることもないので、京都大阪をウロウロ。たまには大都会の雰囲気をあびなあかんな。 宿は泉佐野。

大阪へ移動

全日本シクロクロス観戦に向けて別府発のさんふらわあで大阪へ移動。土日着のさんふらわあは平日より1時間ほど遅く、金曜日乗船だと朝のレースに間に合わないので前日入り。

国東半島ライド

暖かく天気もいい予報だったので国東半島へ。 山香の某所にクルマをデポしてスタート。 熊野磨崖仏 真木大堂 富貴寺 並石ダム 両子寺 昼食 白髭田原神社 デポ地へ まずは県道655号新城山香線を北に向かう。いきなりところどころ厳しい坂。カエデを植えている…

ウェア発注とZwift 790 ペーサーグループライド with Taylor

冬用ウェアが足りない(あるけどブカブカ)ので1枚Aliexpressに発注。送料込み3,402円。 夜はボクシングの試合と普段のZwift時間帯がかぶりそうなので昼下がりにTaylorとWatopiaのFlat Routeを60分。 水中に潜る手前で合流。

Zwift 779 Watts of the Wild

2日前に発注したつもりだったクラウンレース、カートに残っていたので、注文履歴にないことを確認した上で発注。 Zwift UnlockedのStage 2 のWatopia Watts of the Wild 42km 305mのルートをライド。完走するつもりはなく、1時間の倍点ライド。 Jarvisで出て…

フォーク、スルーコンバータ、クラウンレース発注とZwift 776 London Calling

AliexpressにNovatec用ハブ軸スルーアクスル化用コンバータ5,617円とダボ穴付きフォーク9,521円を発注。EBS Stuffの換装用。Novatecのフロントは軸まるごとではなくキャップだけの交換だと気がつくまでちょっと悩んだ。

ホース発注とZwift 775 The Double Borough

白のホースをaliexpressに発注。送料込み1,082円。 https://ja.aliexpress.com/item/1005007278384272.htmlja.aliexpress.com 昨日31kmライドしたので今日は60分ということで、3日前に走ったNew YorkのThe Double Borough。ルート完走後はあまり厳しくないタ…

ポンプヘッド発注

ヒラメみたいにレバーを倒すと締まるヘッドがほしいなと思ってaliexpressを見たら大量にあったので発注。前発注した時は起こして締めるタイプばっかりだったのに。 風邪気味なのでZwiftはお休み。

遠来の客をアテンド

京都からやってきた自転車系友人をアテンド。宇佐神宮は10年に一度の勅使祭の当日で、呉橋を通れたりとラッキーだった。

Zwift 745 45min Rider's Choiceと通し番号の検証

通算日数がかなりいい加減だった。 今日のZwift 通しナンバー見直し 今日のZwift レディメイドワークアウトを久しぶりにやろうと思って探して、フリーライド45分というシンプルなやつを選択。フリーライドパートの負荷がどんなものか知りたかったので。コー…

Zwift 746 Cheddar Gorgeとウェア発注

恒例火曜日のRoute of the Weekに挑もうとしたら難コース。とりあえず今日はパス。 コース選択画面を見たらClimb of the Weekという目新しいものがある。比較的楽そうなのでやってみる。コースはFranceのCheddar Gorge。 モンサンミシェルでClimb Portal突入…