2026-01-01から1年間の記事一覧

Zwift 905 Whole Lotta Lava

ちょっと前にパッドとローターをクリーニングしたPytitans、そのあと実際に走ってみてなかったのでテスト。ううむ、あんまり変わらん。 ダメ元でパーツクリーナーを振りかけてみたらかなり改善した。 ZwiftはRoute of the WeekのWhole Lotta Lava、15.6km、1…

チェーンクリーニングとZwift 904 Flat Route

昨日に引き続き、今日はPititansのチェーン洗浄。before。 after。振りかけたあとブラシをかけて、そのあとさらに振りかけた。スプロケットはあまりきれいになってなかった。

チェーンクリーニングとZwift 903 ペーサーグループライド2件

昨日発掘したディグリーザーを使ってチェーンクリーニング。 Before。

挾間野津原間探検

このところ楽しんでいる挾間野津原間探検。再訪の機会が少なそうな神社訪問も兼ねて。 スタート前に、ハンドルバーをさらにしゃくってみた。 スタート 白岳神社下宮 今畑へ 今畑八幡社 田ノ口へ 田ノ口神社 道の駅のつはる 帰路&まとめ チェーンクリーニング…

Zwift 902 Poggio

Climb of the WeekのPoggio、4.3km136m3%を100%で。250XP。

バーテープ巻き直しとZwift 901 Triple Flat Loop

5月2日の復路でずれに気がついたバーテープを巻き直し。 そのあたり、両面テープが剥がれていた。剥がれたからずれたのか、強い力が掛かってずれた時に剥がれたのか不明。

Zwift 900 Sprinter's Playground

記念すべき900日めはNeokyoのSprinter's Playground。アーチの多いフラットルート。 1周で28分半。 2周して55分半。スプリット27分。

挾間から野津原へ

龍昇の滝に行った時に挾間野津原間の道に興味が出たので別の道をライド。早昼して、11時50分ころスタート。 R210の鬼瀬駅手前の県道626号線を左折、じわじわと登っていく。 ピークを越えて、あまり下ることなく中村で県道618号線にぶつかり右折、その後すぐ…

Zwift 899 ペーサーグループライド with Taylor

飲みに行く前に夕方に軽く40分、Taylorと。ルートはWatopia's Waistband。 Tour ItalyをコンプリートしたのでFactory Tour。あとで調べたら強度が重要で、しかも目標が遠いらしく、気にせず進むことにする。 Downtownで合流。

Zwift 898 Col du Platzerwasel

Climb of the WeekのCol du Platzerwasel、7.9km、597mを50%ディスカウントの298m、4%。 エアロフレームにするとアーチごとのルーレットなしにXPが来るということで変更してみたけど、この下向きの姿勢はアバターといえどもなんかしんどさある。今日限りと決…

Zwift 897 Loopin Lava

Route of the WeekのWatopia Loopin Lava。DowntownをスタートしてJarvisとVolcano KOMを回ってJarvisに戻る18.3km、212mのルートで、XPは250。 Jarvis KOM入り口にも近日公開オブジェ。 KOMで18分弱。

昇龍の滝

庄内の昇龍の滝を目指し、10時に出発。先日しゃくったハンドルはええ感じ。もう少ししゃくってもええかも。 平日のホワイトロードは走りにくい。R210とR442の分岐をすぎると少しましになるが、働くクルマが多い。 庄内に向かって走るのは多分初めてで、登り…

Zwift 896 ペーサーグループライド with Bernie

ルートはLondon Flat。 登り手前で合流してラッキーと思ったが、ここはBernieが一気に踏んで乗り切れる程度の登りで、遅れてしまう。

Zwift 895 Yumezi Grit

ルート一覧を見ていたらMakuri IslandsにYumezi Gritという新しいルートがあるので走ってみることに。城からスタートしてグラベルをOnsen近くまで下り、Forest Climbをショートカットして城に戻ってくるコース。 21分で一周してきて完走。

Zwift 894 Cauberg

クラフトビアフェスに出かける前の短時間メニューとしてZwift Spring Classicの最後の残りのCauberg。クライム部分は0.8km、58m、7%。ディスカウントなしで。

Zwift 893 ペーサーグループライドとCheddar Gorge

まずはBernieと30分。ルートはWatopia's Waistband。 30分走って、15kmまで流して終了。

Zwift 892 Figure 8

朝、新聞受けに荷物が届いているのを発見。4月8日にaliexpressに発注したTPUチューブ。最近1週間以内に届くことが多いaliexpressにしては時間がかかった。 ZwiftはRoute of the WeekのFigure 8。登りありの30kmなので70分は超えるかなと思って過去のエントリ…

るるパーク

夜中に目が覚めるほどの突風が吹いて朝も残っていたが、このあと緩まるということで、るるパークこと大分県立農業文化公園に向かうことに。 去年は「ゴールデンウィークが終わってゆっくり見ようか」と思っていて、いざ明けてウェブサイトを見たら「休館日に…

プレート修正とZwift 891 Flat Route

クリックフィックスマウントを留めているアルミ板が歪んだので2か月たってやっとで修正。 まあなんとかなったか。 ゆったりめのフリーライドをしようということで、WatopiaのFlat Routeを選択。 途中で後方からBernieが近づいてくる。追い抜かれそうになった…

西日本ロードクラシック観戦

ライブストリーミングで西日本ロードクラシックを観戦。 夜はビールを飲みに行ったのでZwiftはなし。

Zwift 890 ClassiqueとPeterburg

Zwift Spring Classicsを走る前にまずLondonのClassiqueを40分。 16kmで週間目標達成。 40分走って、19kmまで流して終了。

神社巡りと一心寺

ボタンザクラの名所一心寺に行くついでに、そのあたりの未参拝神社へ。肌寒かったので暖かくなるのを待って13時前にスタート。 若宮神社(内稙田) 塚野へ 大平神社 一心寺 戸ノ口天神宮 若宮神社(内稙田) 実家から近いのに、内稙田へは初めて。同級生とかおら…

Zwift 889 Pas de Peyrol/Puy Mary

Climb of the WeekのPas de Peyrol/Puy Mary、10.2km、603m、ave5.9%、500XP。velo viewerのよるとmax16.1%。5.9%ならディスカウントなしでも行けるかと一瞬思ったが、603mは多すぎるし、終盤がきつそうと考え、50%ディスカウント。 最終セグメントで9%出現…

インフレータ到着とZwift 888

4月11日に発注したパナレーサーBFP-PGA_2-LHが到着。懐かしの「amazon過剰大箱」だった。 使い心地は満足。ヘッドもしっかり噛みつく。手持ちのパナレーサー(玄関設置、たまに車載)より若干空気量が少ないような気がしたので直径を測ったら、新規が32mm、従…

Zwift 887 ペーサーグループライドとMur de Huy

Zwift Spring Classicの最強勾配のユイの壁に挑もうと、まずBernieとWatopia Flat Routeを40分。 Sprintの手前で合流。 2周目前のItalian Villasへの下りで40分。クールダウン15秒、20kmまで流して終了。

おかばる花公園

うだうだしたまま過ごしそうになったが、今日走るために昨日チューブを入れ替えたんだったと思いだして出かけることにして13時30分すぎにスタート。目的地はおかばる花公園で、道のルートを探る目的もある。 大分工業高校の西側の入り口の八重桜。 東九州道…

チューブ交換

昨日発注したチューブが到着。予想通りBAENTだった。 パンクした2つのホイールのチューブを交換。 EBS Stuffのフロントはスネークバイトだった。チャイナチタンのリアは継ぎ手のところでチューインガムになってた。 スネークバイトは修理できなくもないが、…

チューブ発注、ブレーキ洗浄とZwift 886 Col des Aravis

2日前に乗ったチャイナチタンのリアホイールの空気が抜けていた。チューブが足らなくなるのでAmazonに発注。2本で送料込み2,479円。2本2,399円もあったけど、翌々日配送だったので翌日配送のこちらに。aliexpressとほとんど変わらん。ブランド名はSnsowedと…

Zwift 885 Downtown Eruption

Route of the WeekのDowntown Eruption、19.5km、275m、500XP。過去3回走っていて、51分弱と52分台と55分台。53分くらいかなと思って走り始める。 Volcano KOMへの分岐で16分半。

花見ポタリング

EBS Stuffのフロントホイールから空気がだいぶ抜けていた。スローパンクか。豊後高田ツーリングでパンクして、残り1本になっていたので、このチューブを交換すると予備がなくなる。でaliexpressに発注。2本で2,257円。27.5*1.5で使えてネジ付きとなると選択…