2024-09-01から1ヶ月間の記事一覧

おおいたアーバンクラシック

実家から向かっていた頃に比べるとだいぶ近くなったし、道もわかってきたので今年は下道で。結局一昨日乗れるようにしたsix13は結局持っていかなかった。 例年になくスローめの展開で、終盤まで多くの選手が残ったが、さすがに最後はペースアップ。 写真。

おおいたいこいの道クリテリウム

到着したらちょうどスパークルおおいたのチームプレゼンテーションが始まるところだった。 以下写真。

six13組み立て

引っ越しの翌日で全然生活が復旧していない中で、おおいたアーバンクラシックの移動のためにキャノンデール six13のチェーン、ディレイラをセット。

引っ越し(荷受け)

荷受け完了。これから収納法を決める(構想はいくつかある)。

引っ越し(荷出し)

2t車では厳しいという見立てだったが、4t車を横付けするのははばかられるということで2t車で来た。うまく積んだが、買い物用自転車はどうしても収まらなかった。他に資材類も収まらなかったので、最後に小さめのクルマが来て積載完了。

Zwift 595 Farmland Loop

Week Streakを狙って、慌ただしいけど月曜日にZwift。昨日から涼しくなったので昼間でもらくらく。コースはMakuri IslandsのFarmland Loop。 17分半ほどで1周。

引っ越し準備

引っ越しでのトラブル回避のため、各自転車のチェーンとリアディレイラを取り外し。ディスクブレーキ用ホイールはロータも取り外し。

最後の京都市内ポタリング兼神社巡り

暑くなる前に最後のポタリング。 まずは定点。これも最後。 東に向かい、龍安寺のそばの鳥居訪問。 宇多源氏始祖追遠の碑 facebookの友人のポストで見かけた鳥居の場所を教えてもらって行ってみた。これは神社なのかどうか。

ラック解体とZwifit 594 Make it Sting

ラックを解体。ハンガーを分解して、平日のうちに金属リサイクル業者に持ち込みたいので。元はこんな感じ。 doroyamada.hatenadiary.jp ZwiftはCardio Crusherというワークアウトシリーズの1つめのMake it Stingをやってみる。HIITみたいなやつか。 始まって…

Zwift 593 ロボペーサーライド with Bernie

Bernieとロボペーサーライド40分。コースはWatopia's Waistband。 オアシスの先のフラットエリアで合流。 Italian Villa前の峠の路面がカラフルになっていた。

泥宴

チーム泥んこプロレスで宴会。

Zwift 582 Bridges and Boardwalks

Makuri IslandsのBriges and Boardwalks。ほどほどに登るコース。 コントロールポイント通過が5分。 1周してきて22分。ということは周回17分。

Zwift 581 ロボペーサーライド with Bernie

コースはFranceのDouce France。 登りとの分岐を過ぎたあたりで合流。下り基調なので切れないように気をつけて最初から加速。 Baloonへの登りの途中で40分終了。クールダウン60秒。

Zwift 580 Mayan San Remo

Watopiaの未踏コースMayan San Remo。「Epic島の南岸ってイタリアコンセプトちゃうやろ」「登りありの21kmコースが30分以下のはずないやろ」とツッコミ入れつつセレクト。 表示部(ヘッドアップディスプレイと自称しているらしい)が変わったなと思っていたら…

Zwift 579 ロボペーサーライド with Bernie

自転車用品の箱詰め開始。 ZwiftはBernieとロボペーサーライド。コースはWatopiaのSugar Cookie。 海岸で合流。 レベル55に到達。

南河内ポタリング

普段と同じ時刻に起きる。自転車の様子を見たらリアの空気が抜けていた。ホイールを前後ともIRONCROSSに交換。 8時過ぎに出発。途中近畿道の渋滞もあって10時ころデポ地の峰塚公園駐車場に到着。 www.city.habikino.lg.jp 予報通り、暑いけど曇り。 古市古墳…

明日の準備

明日は気温は高いままなものの曇りのようなので、ポタリングの計画を建て、準備。マシンはEBS STUFFにする。

クランク発送

昨日オークションが終了したクランクを発送。