2026-02-10から1日間の記事一覧

Zwift 845 Big Flat 8

Route of the WeekのWatopiaのBig Flat 8。29.2km、103m。 Downtownで27分。その手前までbpm140台で走っていたのに、このあたりで150bpmに達してしまう。 30分で残り14.1km。最後の緩やかな登りを考えると60分でクリアできるかも。