20度overの暖かい予報だったが、大阪マラソンと志布志クリテリウムをライブ観戦してからシクロクロス車で弁天大橋まで定点ライド。新ウェストバッグはツール(普段はボトルケージ内)を入れるには小さすぎるので古い廃棄寸前のウェストバッグを引っ張り出して使用。
薄くて細いサドルで復路はお尻が痛かった。
河川敷はあちこちで工事中。
何をしているのか以前から気になっていたので検索してみた。国土交通省が全国で推進しているかわらまちづくりってやつで国土交通省九州地方整備局大分河川国道事務所流域治水課と大分市土木建築部河川・みなと振興課でってのをやっているらしい。京都の桂川では浚渫や河原の掘り下げやってるけど、大分川のこのエリアは治水的にはそういうのは要らんのやろうな、下流やし。
www.city.oita.oita.jp
www.qsr.mlit.go.jp
夜Zwift。Zwift Games Stage 2 のNew York Hudson Hustle。セントラルパークを回ってタイムズスクエアまで行って戻ってくる20.4km216m。
今ころ気がついたが、セントラルパークはSky LoopもPark Loopも右まわりがリバース。Zwiftのこういう不統一って、どうも座りが悪い。
戻ってきて47分でルート完走。
そのままPark Loopを回って60分、クールダウン40秒、26kmまで流して終了。
リザルト。140bpmキープで走っていたが、最後にPark Loop西のピークを越えたいなあと思っていたら150bpmを越えてしもうた。お尻は痛くなかった。
距離520XP+新ルート完走405XP+PowerUps50XP。20.4kmなので完走ポイントは400XPかと思ったら、端数もあると。250mで5XPかな。
今日のBGMはMiles & Quincy Live at Montreux。ビッグバンドなので古い録音かなと思ったけど、亡くなる直前だった。リズム隊の音がでかいのが時代を反映しているのか。
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