ブレーキローター到着。
セリアやダイソーで見つからなかったねじりキャップの小分け容器、キャンドゥにあった。
スプロケットを掃除して(水洗いした時にやればよかった)、洗って油切りしてあったチェーンを装着。合わせてサドルレールにグリスを塗って装着し直し。ちょっと近所を走ってみただけだが、東北ツアーで気になっていたきしみ音は消えたようだ。
ZwiftはZ2で走れたらいいなのカスタムワークアウト。コースはMakuri IslandsのSea to Tree。
登った後は下って、城の脇からフィッシャーズビレッジに進み、再びSpirit Forestを登る。
リザルト。Z2で走れた。
| Z1 | Z2 | Z3 | Z4 | Z5 | ave | pwr | cdc | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12月26日 | 2.4% | 96.6% | 1.1% | 0% | 0% | |||
| 12月28日 | 0.9% | 98.6% | 0.4% | 0% | 0% | |||
| 1月9日 | 8.4% | 90.8% | 0.9% | 0% | 0% | |||
| 1月11日 | 0.6% | 46.7% | 52.8% | 0% | 0% | |||
| 2月27日 | 9.8% | 90.2% | 0% | 0% | 0% | 137 | 125 | |
| 3月11日 | 4.7% | 95.3% | 0% | 0% | 0% | 141 | 128 | |
| 3月25日 | 3.7% | 96.3% | 0% | 0% | 0% | 139 | 130 | |
| 4月24日 | 7.1% | 92.9% | 0% | 0% | 0% | 136 | 124 | |
| 6月20日 | 5.9% | 94.1% | 0% | 0% | 0% | 142 | 131 | 83 |
