午前中、ヤマトの営業所に段ボール箱を持ち込み発送。
昨日洗浄したチェーンに注油。
夜Zwift。昨日と同じ、ほぼZ2キープのカスタムワークアウト。コースはFranceのVen-Top。獲得標高重視の選択。
淡々と踏んで60分終了。ちょっとだけZ3に入った。
| Z1 | Z2 | Z3 | Z4 | Z5 |
|---|---|---|---|---|
| 2.4% | 96.6% | 1.1% | 0% | 0% |
完了後のボーナスポイントでレベル41にアップ。
リザルト。走行中のレベルアップではなかったので、レベルアップアイコンは出てこない。
本日のBGMはおすすめプレイリストにあったThe Blue Mitchell QuintetのDown with it。あとでみたら2回めだった。
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