例によってシクロクロス前日付け焼き刃練習をして、嵐山で定点観測。
帰宅後Zwift。各ペースパートナーのコースをチェック、まずはTick Tockを走っているBernieに合流。
ミドレンジャー様ご一行に抜かれる。
前から別のキレンジャーが来た。Tempas Fugitを走っているMiguelのはずなのでUターンして、無事合流。
20分ちょっと走って終了。
リザルト。上がっているのはUターンして合流するあたり。
今日のBGMはfourplayのEsprit De Four。
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