そろそろ外に走りに行こうと思って準備をしていたが、ペットボトルの吸口が見つからない。
Zwiftは目先を変えてオリジナルコース。Volcano島を時計回りに半周して、Italian島を反時計回りに4分の3周、Downtown島の西の道のアップダウンを通って再びVolcano島に。
ところが、最初のItalian島への左折を忘れて1周ウォーミングアップしてしまう。
2周めはちゃんと曲がる。
戻ってきて26分。
もう1周回ってきて41分38秒。42分まで走って終了。クールダウン70秒。
リザルト。
今日のBGMはRainbowでDifficult to Cure。
open.spotify.com
