結局50分走って終了。すぐに心拍が130bpm台に下がったのでクーリングダウンも1分程度。
今日のBGMはThe Electric FlagのA Long Time Cominをスマートフォンのローカルファイルから。ブルージーなロック。
open.spotify.com
明日のツーリングに備えて電車の予約して、ルートデータをeTrexにコピー。
結局50分走って終了。すぐに心拍が130bpm台に下がったのでクーリングダウンも1分程度。
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