大津にいろいろと新しいマンホールキャップが設置されているということで、捕獲に。 暖かくなり始めた10時頃スタート。冬用ベルギーナショナルチームウェアにDarevieアンダーシャツ、裏起毛ロングタイツ。[Darevie] 【ダレビー】アンダーシャツ インナー 長…

今日もZ2走。Mech Isleを走り始める。 1周終了。 ループ登りをU140bpmで調整して走るのは難しいので大回りのフラットなコースをマニュアルで選んで回る。

落札者さんがすばやく送り先確定、支払いの手続きをやってくれたので、朝イチでセブンイレブンから発送。

6時20分に起きて、準備して会場に向かう。途中で水を忘れたのに気がつく。 会場着は8時頃。しかし駐車場はいっぱい。かろうじて隙間を見つけて駐車。 試走。斜面は乗れないところが多い。降りる決断が大事やなと。ヘッドパーツですこしガタがあったので調整…

今シーズン初戦を前に、桂川河川敷で付け焼き刃テクニック練習と定点観測。渡月橋の歩道と車道の間にバリケードが設置される季節になっていた。 夜のうちに自転車、インフレータを自転車に積み込み。

今日はZ2ライドを目指す。コースはWatopiaのTemple Trek。新コースの2回め。135bpm前後、under140bpmを目指す。 4つのスプリントは全部記録を更新。

使わないことが確実になったIGS630をYahoo!オークションに出品。1,000円スタート、日曜日の夜終了。早速入札あり。 夜にZwift。まずはZ2で40分。コースはRichmondのThe Fan Flats。 昨日は120bpmキープで走ったけど、今日は130bpmキープを目指し、3周と3分の…

落札したRD-6770到着。 ミドルケージを移植。 そのまま取り付け。Di2は調整が簡単でええな。というか、アジャストボルト以外の調整は要らん状況やった。バーテープを巻いて完了。 15時過ぎからZwift。今日もZ2キープを目標に、LondonのClassique。

ヒラメポンプヘッドを差し込んでいるあたりのウレタンホースが劣化して空気が漏れるようになったので補修。ホースを少し詰めて、タイラップで締めた。 before。 after。 Zwiftは60分Z2を目指して、Watopia Flat Routeをソロライド。 26分10秒で1周。スタート…

昨日発注したチューブが到着。タイヤをシクロクロス用に交換。最初タイヤが見つからなくて捨てたかと思ったが、金属ゴミ集積地の下の段ボール箱の中にあった。前後ともビードがうまく上がらなかったが、洗剤を塗って圧をあげていったらなんとかあがった。か…

長いことシクロクロスをチューブレス運用してきたが、どうしてもメンテナンス上リムテープホイールの心理的ストレスがしんどいのでチューブ運用することにした。TPUチューブを発注。2本セット CYCLAMI 38g 超軽量ロードバイクTPUインナーチューブ700Cバイク…

まずは誤発注したフォークを切断。塩ビ用のこぎり使用。 ビンドルラックをマウントするためのマウンターを製作。材料はミノウラのボトルケージマウンター。現行モデルだとBX-95Xに近いモデル。

2日続けて登った(当社比)ので、今日はZ2領域で走ろうとMakuri NeokyoのTwilight Harborを選択。スマートフォンの電池が残り僅かなのでタブレットだけで始める。 だが、気がついたら踏み始めていた。あかんあかん。でもたびたび踏んでしまう。 1周めは15分46…

どうやらDi2のリアディレイラRD-6770がお亡くなりになったもよう。一番外側が9速の位置になっていたRD-6770、ストッパボルトを緩めたら10速位置より内側に入ったけど、そこからびくともしなくなった。ローボタンではカチカチカチと音がするけど、ハイボタン…

シクロクロスのレースも再来週に迫ったのでそこそろ登りもあるコースにしようと、手始めにTwo Briges Loop。 1周め17分半。 2周め33分40秒。スプリット16分10秒。ちょっと行ってからUターン。

平日Zwift。フラットコースにしようと思い、Tick Tock。 コントロールポイントを6分半で通過。 またしてもTour de Watopiaでもないのに倍点。

阿波シクロクロスでブレーキレバーがずれた時にすこし地肌が見えていたが、今回の香川ポケふた巡りツーリングでずれが大きくなったので巻き直し。 アウターケーブルが動くのが気になっていたが、ツーリング中に「動きやすいのは一方向だから、それと逆向きに…

香川ポケふた巡りでの汚れを落とすべく、フィルタークリーナー刷毛塗り法でチェーン洗浄。チェーンの内側の汚れ、というか付着物が残ったままになっている。ブラッシングせなならんかな。 乾かした後で注油。

金曜日だけど文化の日。世間は3連休の初日。今日は島巡り。 今日の朝食はローソンの厚焼き卵。 港まで近いので、荷物はラックに積まずに背負っていく。8時2分発の便。 船内もヤドンだった。

朝食は昨日ローソンで買っておいた厚焼き卵。 まずは琴平の遊郭跡エリアを探索。 doroyamada.hatenablog.jp まんのう町 引いておいたルートに沿って進む。幹線道ではなく、ほどよく裏道。

香川県は市町ごとにヤドンのポケふたがあるのでそれを巡る。うどん県とヤドンのだじゃれ。 朝5時に起床、準備してでかけ、桂川から輪行。新しいタイツはたいそう心地が良かった。 駅のプラットフォームで電車を待っている時にサイクルウェアを持ってきていな…

佐渡ツーリング中にほつれがみつかったウエストバッグ、とりあえず接着剤で補修してみた。 pekoさんのホイールバッグとローター保護軸を一緒に収納できる袋がないかとダイソーで物色して、ニットの巾着袋を購入。うまい具合に収まったけど、この厚さはコンパ…

佐渡にでかけているうちに新しいコースができた。今日はその中からTemple Trek。ジャングルから下っていった先のフラットルートらしい。 ジャングルの南端あたりで左折。 想定したのとは違って、きれいなアスファルトやった。

先日の大分ツーリングの最中からみしみしいいはじめたものが佐渡ツーリングの途中から大きく頻繁になってきた。ペダリングすると異音がするが、脚を止めていても路面のデコボコで鳴るし、腰を上げると消えるので、サドルが出処なのはほぼ確定。ツーリング終…

朝スマートフォンを見たら楽天カードから一時停止中というCメールが届いていたが、アプリがスパム判定して通知が来ず、気が付かなかった。オンラインで停止を解除してEdge Explore 2の中古発注。 doroyamada.hatenablog.jp そこそこチェーンが黒くなっていた…

この日は朝から不安定な天気。雨雲レーダーも見つつ、8時ころの止み間に宿を出て、近所をちょっとめぐりつつ港へ。パッキングして、3日前に入れなかったカフェで和む。 10時台のフェリーに乗車。予約・決済済みなので券売機にQRコードをかざすだけで発券でき…

今日はいい天気。宿で朝食。棚田で稲作しているご主人のご自慢のこしひかり、半杯しかいただくなくて恐縮です。普段は澱粉の塊を避けている生活なもので。 引いていたルートに沿って走りだす。ちょっと肌寒いものの、ノースリーブのウィンドブレーカーで十分…

未明に雷鳴が聞こえ、起きても、強くはないものの、しとしとの雨。予報はかなり不安定そう。雷が鳴り出したら予定していた小佐渡一周では避難場所がなさそうなので、予定を変更して中部をフラフラすることに。 宿で粘って、9時過ぎのやみ間にスタート。まず…

未明、雨の音が聞こえた。いったん上がったが、出発する8時頃にまた降りだした。すぐ上がりそうな雰囲気で、実際出発の準備をしているうちに上がった。ライトマウントやサドル高も調整。軽いスローパンク気味だったリアの空気が抜けていたので充填。 今日は…

朝5時40分にアラームをセットしたが、20分に目が覚めて、そのまま準備して桂川駅へ。 京都駅、東京駅で乗り換えて新潟まで。ときは大宮にしか停まらない超特急。新潟駅は工事中。新幹線のある南側から北側まで持っていってアンパックしたけど、南北自由通路…