朝は早めにスタートして桂川トレーニング。時計回り。写真は左岸上流から。最後はインターバル5発。
チェーンが長過ぎるので2駒詰めるが、ガイドプーリーとスプロケットが干渉する。max28Tのリアディレイラを30Tのスプロケットと組み合わせているから。一度同じような失敗しているのをあとで思い出した。
18時前に高知に到着。高知は10代20代の変速機付き自転車率が異様に高い。中にはドロップハンドルにトークリップの女子高生(推定)らしき姿も。駅前のホテルをとっているので、駅からパッキングしたまま移動。