ラックを改造。before。
after。隣とハンドルが干渉するので下げてみた。干渉せずに収納できるようになった。
夜にZwift。ロンドンのBox HiiとLeith Hillの二段重ねは長すぎたのでBox Hillを登って、Leith Hillを逆側から登ることにした。
Box Hill頂上で31分。
Leith Hillへの分岐で36分、って東からはKeith Hillなんか。
ベストが13分台なのでその倍くらいで峠では60分超えるかと思っていたが、走っているうちにベストが11分台に更新されたので22分くらいで60分は越えないかなと予想を修正していたが、その線になってきた。
58分半で峠クリア。記憶と下調べの通り、峠手前は緩やかになった。西側と対照的。
下りの途中で60分。U140bpmまで70秒。
23kmになるまでゆっくり回して終了。
リザルト。
今日のBGMはLarry CarltonのStrikes Twice。適度に速弾きもあるのがいいと思うハードロック育ち脳の恐怖。
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