これまでやや下から吹き上げるように扇風機をセットしていたが、今日はやや上から吹き下ろして、顔にもボディにも当たるようにしてみた。けっこういいかも。 今日のコースはTwo Briges Loop。 1周めはリードイン入れて15分45秒。 2周めのスプリットタイムは…
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