きょうもぼちぼち、Zwift Unlock Stage 3のScotland after Party。グラスゴーをほぼ4周してからSUGGR KOMで終わるルート。
グラスゴー周回を28分半で終了。
38分で完走。
そのあと折り返し登るのかと危惧していたが、、スコットランドを外周するコースに誘導された。誘導されたコースのままなら40XP/kmが継続するのでラッキー。1周してきて60分。クールダウン2分10秒。
体感強度のわりに心拍数が上がるのは有酸素運動能力が衰えたせいか、それとも体調のせいか。
Cheap Trickを早々に切り上げて、今日のBGMはBon Joviの同名アルバム。石川秀美の「ミステリーウーマン」にインスパイアされた(逆や)Runawayは1枚めの1曲めやったんか。さらに、アルバムの邦題が「夜明けのランナウェイ」やったんか。
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