今日から1週間のネコ当番。ネコに夜のおやつをあげてから帰宅してZwift。
まずはTaylorと20分。ルートはGreatest London Flat。
20分で予定通りに終了。
続いてBernieと40分。コースはWatopiaのSugar Cookie。
東の橋への上り口で23分半。中途半端なところで40分になりそうな予感。
登り切ってクリフに入るところで33分45秒。
懸念通り、ジャングルへの登りに突入したところで40分。
登って、下りきったところでちょうどいい具合に50分。クールダウン45秒、23kmになるまで流して終了。
リザルト。
今日のBGMはBon JoviのThis House is Not Sale。ライブだけど往年のヒット作はなし。声が変わってからのライブやろうな。
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