Route of the WeekのLoop de Loop。12.5km144mアップと軽いので+250XP。
ぎっくり腰から3日め。走り出してみたら違和感はほんのわずかになっていた。シャツの右肩部分を右耳につけて汗を拭くのはできない。KOM登り口まではゆっくりだったが、ここからは少し力を入れて走り、90日PBを1分以上更新。というか、このところゆっくりとしか登ってなかったということ。
31分半で1周完了。
さらに30秒近く更新。
2周め終了まで300mを残して60分。61分まで回し、クールダウン90秒、Uターンして下って24kmまで流して終了。
リザルト。
本日のBGMはForeignerのAgent Provocateur。大ヒット作 I Wanna Know What Love isを収録。
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