昨日は飲みでお休みしていたので今日は緩めにということでペースパートナーのDan Dieselさんと走る。コースはVolcano Flat。
ちょっと前まで3w/kg超でも追いつかないことがあったけど、今日は設計通りのようだ。調整が入った？緑の人とすれ違う。
最初は45分走って終わるつもりだったけど、Coco Cadenceさんに挑戦してみることにした。
前半のリザルト。
続いて前回6分で切れたCoco Cadenceさんにトライ。コースは前回と同じTick Tock。合流が大切なので、最初は踏んでいく。
うまく集団に乗れた。このあとも集団で走っていたらCadenceさんが後ろに離れかけていた。
記念スクリーンショット用にペースを落としてCadenceさんと同じ画面に。
20分達成。この後2分ほどクールダウンして終了。
後半のリザルト。
今日のBGMはLizzy BordenのアルバムVisual Lies。
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