2021-07-02から1日間の記事一覧

トレーニング不足なのか、体調不良なのか

風邪気味なのでローラーはお休み。 復活後脈拍が高いのはトレーニング不足のせいなのか、体調不良のせいなのか、気になったので過去データを見てみた。いずれもRelaxing routeを走った時のもの。 左は初めて走った3月10日、中が5月17日、右が6月30日。ただ左…