Zwift 239 Jurassic Coastでレベル50に

 今日は出かけるつもりだったので午前中からZwift。コースはWatopiaの新コースJurassic Coast。恐竜ランドを登って、Epic島を時計回りに進むコース。

 走り始めて2分半で上りスタート。もう少しウォーミングアップはほしいところ。

 恐竜ランドを降りてきたところで25分。でもTitan GroveでTitanがおらんの、なんで?

 14km走ったところで50にレベルアップ。

 46分ちょっとで完走。

 Epic本島に戻る橋の上で60分。クールダウン50秒。

 リザルト。途中リアがしっかり留められてないのに気がついて降りて調整。ゆるゆるだった。というか、この状態で過去2日気が付かなかったと。昨日増し締めしたおかげでサドル周辺からのきしみ音は消えた。ハンドルの位置が低く遠いような感じなので要検討。


 BGMはWoody ShawのSolid。
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Solid

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