Makuri Islandsの日だったので新ルート開拓。Neokyo All-Nighter。う〜ん、女子大生にさせといてぇ。24.3km、167m。
whatsonzwift.com
リザルト。ウォーミングアップとクーリングダウンの部分を除いたらSSTトレーニングになっていたと言っていいのでは。
今日のBGMは昔よく聞いていたRippingtonsの新しめのアルバムWild Card。かなりラテンテイスト。
open.spotify.com
Makuri Islandsの日だったので新ルート開拓。Neokyo All-Nighter。う〜ん、女子大生にさせといてぇ。24.3km、167m。
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リザルト。ウォーミングアップとクーリングダウンの部分を除いたらSSTトレーニングになっていたと言っていいのでは。
今日のBGMは昔よく聞いていたRippingtonsの新しめのアルバムWild Card。かなりラテンテイスト。
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