Zwift 323 Greatest London Flat

程々に登るコースということで、Greatest London Flat。 町中を抜けて、テムズ川を渡って山へ。Box Hillへ登らず直進。それでもそこそこ登る。 ロンドン名物地下鉄15%。

Zwift 322 Watopia's waistband

最近event onlyから常設コースになったWatopia’s Waistband、イベントやペースパートナーライドで完走していると思うけど、それはカウント外なんかな。 昨日同様、集団になりがち。Titan's KOMとの分岐点で力尽き、そのあとペースダウン。

Zwift 321 シャツ到着とWatopia Sand and Sequoias

注文していたおたふく手袋のインナーシャツ到着。今回は黒で、Sサイズ。SでもATIONのMより余裕がある、というかATIONが小さすぎ。 【おたふく手袋 OTAFUKU】おたふく JW-521 BTデュアル3D ファーストレイヤー ショートスリーブ クルーネックシャツ ブラック …

Zwift 320 Watopia Volcano Climb

雨の土曜日にZwift。WatopiaのVolcano Climb。 マイペースで走っていたら追い越していった日本人のDangerousさんがほどほどのペースで、しばらく集団走行。登りでちぎったった。 Volcanoの登りはじめの分岐で28分。コース名にClimbと掲げているのに除草部分…

Zwift 319 France Douce

aliexpressに発注していた六角ビットツールの一つが到着。これはいいサイズ感。 ZwiftはFranceが開いていたので、その中からDouce。 ウォーミングアップ中だけど、ほどよいペースのオランダ人Wielenさんについていく。下りは早いが、登りでちぎる。

Zwift 318 ペースパートナー2つ

木曜日はワークアウトで少し強度を上げる日。まずはBernieとペースパートナーライド45分。コースはNeokyo All Nighter。

Zwift 317 復活でペースパートナーライド

多分復旧したと昨日判断したZwiftアプリ、今日は実際にペアリングしてみたが、問題なく次に進んだ。トラブル時、再インストール直後だけは少し先まで行けていたが、どうやらその時見えたのは変更されたホーム画面だったもよう。イベントやワークアウトに誘導…

Wahoo RGT試用とZwift復活(?)

Zwift復活のめどがつかないので代替アプリも考える。今日はWahoo Road Grand Tourを試す。新規登録を試みたら「そのメールアドレスは使われています」と。すでに登録していた。なので14日間の無料トライアル対象外で、フリーコースでライド。フリーだと2つの…

PowerFun 003 Tour of Tokyo

そういえばメインPCでwindowsのパーティションがあったなと思い出して、そこからブートしてZwiftアプリを起動してみるが、同じところでクラッシュ。ほかでの事例がほとんど見つからないことからして、私のアカウントでサーバから終了司令のコマンドを受け取…

Zwiftアプリ不調継続

Zwiftアプリの不調は相変わらず。 drive.google.com イオンに行ったら、冬にも関わらず内側ポリプロピレンのメッシュシャツを売っていたので購入。

Zwiftアプリ不調の検証とPowerFun

昨日の不調の検証。 メインの10インチタブレットの他、7インチタブレット、スマートフォン、アンドロイドタブレット、windowsタブレット、ubuntu上のdockerで動いているwindowsアプリ、いずれもほぼ同じタイミングで落ちてしまう。 ハードウェアのリブート、…

Zwiftアプリ不調で運動地球workout

aliexpressに発注してたP型クリップ到着。 Zwiftアプリのアップデートがあったらしい。【アップデート1.32】・トレーニングプランにFast Track FinessとBuild Me Up Liteが追加・ペーサーライド中に取得できるドロップスの倍率が2.5倍までに引き上げ・イベン…

Zwift 316 ペースパートナーライド

今日はWatopiaでペースパートナーライド。まずはBernieと40分。コースはFlat Route。「Bernieをさがしています」と表示されて、見失ったのかと思ったがすぐ合流。海底だった。すぐ海底が終わって登りになったので難なくついていけた。今日はちゃんとキレンジ…

Zwift 315 Two Bridges Loop

なにかいろいろと金属加工をやっていたけど、結局完成には至らず。 夕方にZwift。今日はMakuri Islandsが開いてなくって、WatopiaのTwo Bridges Loop。 1周めは15分ちょっと。 2周めのスプリントリバースの手前でいいペースメーカーがいたのでそのまま乗って…

Zwift 314 Castle to Castle

だらだらと過ごした土曜日。夕方の用事とスタート時間との兼ね合いで60分フルは難しそうなので、50分程度でできそうなMakuri IslandsのCastle to Castleを選択。22.4km、139m。NeokyoとYumejiの両方をめぐるコース。 特にアクシデントもなく46分で終了。クー…

Zwift 313 Island Hopper

今日もMakuri Islandsが開いてた。どれを走ろうか悩んだ末に二度めのIsland Hopper。平地はほどほど、登りは少しペースを上げてみる。北ループでは平地で抜いていった人たちに逆襲。 39分で1周終了。

Zwift 312 Railways and Rooftops

ミノウラのハンドルバークランプ到着。ミノウラ(MINOURA) 自転車 パーツ LW-OS アルミクランプ ブラックミノウラ(MINOURA)Amazon 木曜日のZwiftはインターバルトレーニングの日にしていたけど、気分が乗らず普通のライド。 ペースパートナーライドにしようか…

シャツ到着

朝出がけに郵便受けを見たらシャツが到着してた。 コンプレッションウェア コンプレッションインナーウェア インナーシャツ メンズ クルーネックシャツ 半袖 アンダーウェア 吸汗速乾 スピード消臭 ストレッチ 作業着 作業服 春夏秋冬 脇汗 S~3L BODY TOUGH…

Zwift 311 ペースパートナーライド with Bernie

シクロクロスの翌々日のほうが咳が出る、腿が攣りそうになるというありがちな状態だったので軽くBernieと。コースはRoad to Ruins。 一瞬「Bernieを探しています」と表示されたので、今日もあかんかと思ったが、すぐ合流。 例によってスタートして5分はあま…

Zwift 310 Sprinter's Playground

シクロクロスの動画撮影をもくろんで、ミノウラのマウントをamazonに発注。ミノウラ(MINOURA) 自転車 パーツ LW-OS アルミクランプ ブラックミノウラ(MINOURA)Amazon 完全休養しようと思っていたが、月間目標400km達成のためにはちょっと走っておいた方がよ…

関西シクロクロス烏丸半島

関西シクロクロス烏丸半島。今シーズン2戦め。 6時にアラームをセットしていたが、目が覚めて時計を見たら5時45分だったのでそのまま起きて、準備をして6時20分頃スタート。 到着は7時30分頃。去年は入れなかった下の駐車場に停められた。 今日はマッドとい…

電池切れとZwift 309 Flatland Loop

例によって付け焼き刃練習に行こうとスタートしたら変速機が動かない。Di2の電池切れか。戻って充電をセットしてからZwift。 Makuri Islandsでペースパートナーライドをしようとしたらみな同じコースらしい。 走り出してみたらペースパートナーが見つからな…

Zwift 308 Turf N Surf

ちょっとランニングして、そのあとZwift。コースはNeokyoからUrulkaziを回って帰ってくるTurf N Surf。24.6km、195m。60墳をちょっと切るくらいかなと予想。 まずはNeokyoのHarbourの南からスタートして、フラットなエリアを走る。 チャイナな大集団。

Zwift 307 Island HopperとHIIT

Zwiftにも使っているsix13、サドルが動くなと思ったら、レースのストレート部分より前をクランプしてた。ぎりぎりストレート部分を噛むよう、1cmほど前に出す。 その分サドルを8mmほど上げる。ハンドルが近くなったので少し窮屈感がある。 おたふくの半袖ウ…

ビンドルラックマウントアダプタとZwift 306 Island Outskirts

ビンドルランクをPytitanにマウントするためのアダプタを作成。あれやこれやと構想を練って作ったけど、いざ実際に作業してみると想定外の事態が起きて、ためらい傷多数。 ZwiftはWatopiaが開いていたので、未踏のIslands Outskirts。シーサーを反時計回りに…

Zwift 305 2019 UCI World Harrogate Loop

休暇取得で午前中にZwift。Insbrugの2019 UCI World Harrogate Loop。一度は走っているはず。 スタートしてすぐ、町中で単調な登りが始まる。聞いてないよぅ。 郊外は下り基調で、町中に戻ってくるところでKOMが現れる。

Zwift 304 Greatest London Loop

aliexpressにP型クリップを発注。Pytitan号のシートステイのダボ代わりに16mmのやつ。10個もいらんけどね。 夕方にZwift。LondonとInsbrugが開いていた。未完走のGreatest London Loopを選択。25.9km、357m。1時間をちょっと越えそう。 市内の細かなアップダ…

るり溪方面ツーリング

調達したあと代替わりが遅れていたウエストバッグを今度こそ代替わり。ポケットのファスターが左右逆、内ポケットが一つ省略されているあたり、微妙に違う。 今週も道の駅京都新光悦村にクルマをデポして、11時30分頃スタート。今日も目的は紅葉の撮影。 園…

Zwift 303 Volcano Circuit CCW

シャツ到着。 中2日あいた間にMakuri Islandsが閉まっていたのでWatopia でVolcano Circuit CCW。 1km走ったところでレベルアップしてレベル31に。アプリのスクリーンショットを撮りそこねたのでコンパニオンの方で。 90日以上開いていたようで、過去の記録…

インナーシャツ発注

冬のインナーシャツを探していて、単なるメッシュと表裏別素材のメッシュがあることを発見。肌側ポリエステルの長袖シャツを2着発注。【Amazon限定ブランド】アンダーシャツ インナー 長袖 メンズ メッシュシ 春夏秋冬 ランニング アウトドア 自転車 スポー…