一昨日同様、ロボペーサー2編。
まずはTaylorと40分。コースはWatopia Waistband。
砂漠島に戻ったあたりで合流。

Taylorと走っているとつい離してリセットされることが多いが、今日は2.5倍フルまで走った。

リザルト。水中に潜ったところでTaylorがペースを上げたので、そこで若干負荷が増えた。



続いてBernieと20分。コースはMakuri IslandsのNeokyo All-Nighter。
合流地点はRooftop KOMの途中。ラッキーと思ったが、上り詰めたらら高速のダウンヒルがあるということか。

ダウンヒル中にパスされると苦しいので、ピーク手前でBernieを前に出して後ろから下り始める。

速い。ギアを上げて、ケイデンスも上げてすがる。もう少しギアを上げたら楽だったかも。

今日のBGMはCarmell JonesとHarold LandでLand & Jones。
open.spotify.com





