Zwift 457 Robopacer Ride 2編

 一昨日同様、ロボペーサー2編。

 まずはTaylorと40分。コースはWatopia Waistband。
 砂漠島に戻ったあたりで合流。

 Taylorと走っているとつい離してリセットされることが多いが、今日は2.5倍フルまで走った。

 Italian Villa手前の登りの途中で40分終了。

 リザルト。水中に潜ったところでTaylorがペースを上げたので、そこで若干負荷が増えた。


 続いてBernieと20分。コースはMakuri IslandsのNeokyo All-Nighter。
 合流地点はRooftop KOMの途中。ラッキーと思ったが、上り詰めたらら高速のダウンヒルがあるということか。

 ダウンヒル中にパスされると苦しいので、ピーク手前でBernieを前に出して後ろから下り始める。

 速い。ギアを上げて、ケイデンスも上げてすがる。もう少しギアを上げたら楽だったかも。

 下りきって次第にペースが安定してくる。

 お城の中で下り始めたあたりで20分。クールダウン70秒。

 リザルト。下りでパワー(赤)が上がっている。


 今日のBGMはCarmell JonesとHarold LandでLand & Jones。
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