ついに365日め。昨日けっこう上げたので今日はフリーライドでのんびりのつもりでMakuri IslandsのThree Village Loopを選択。
富士山とVillage OnsenというYumeziを象徴する風景。
25分弱で1周終了。
Zwift 364 Ride Scotland : Route 4 : Loch Loop
RIde Scotlandシリーズ。20時5分スタートで45分。ウォーミングアップを15分するつもりだったが10分前にチェックイン。8分しかできなかった。走ったのはMakuri IslandsのFlatland Loop。
リザルト。普段より短時間で上げた。
ディレイラーハンガー到着とZwift 363 Volcano Circuit
Aliexpressに発注していたディレイラーハンガーが到着。1ヶ月以上かかった。
なんかおかしいなと思ったらZwiftのシリアルナンバーが年末にずれていた。手作業で修正。
Zwiftはフリーライド。登り過ぎでもなくフラットすぎでもなくということで、久々にVolcano Circuitを選択。
2周めに90日ベストを出すが、3周めは流す。4周めはギアを一つ上げて更新。
Zwift 362 RIchmond UCI Reverse
夕方からZwift。今日はフリーライド。リッチモンドを見ていたらWorld Reverseだけマークが違っていたので未踏かと思い、選択。16kmで150m強のアップ。
いきなり急な下り。世界選手権では逆周りでカジパラちゃんが離されながらも登ったセクションやな。
そのあと登りのセグメント。最大12％(キャプチャできず)。
Zwift 361 ペースパートナーライド with Bernie
今日こそゆったりということで、Bernieとペースパートナーライド。コースはMakuri IslandsのNeokyo All-Nighter。ひさしびりのコース。
アーケード内で合流。カナディアンが多い。
前半はフラット、後半は7%が三度現れるアップダウン。平地と同じギアで登る。
