いつもの付け焼き刃練習の後嵐山へ。観光客が増えてきたけど、例年に比べたらいないも同然。 嵐山で「しぐれてきたな」と思っていたら、本格的に降ってきてしっかり濡れた。 帰宅後すぐzwiftのカスタムワークアウト。(100%1分+90%1分)*5*2。なぜか、他のzwif…
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