出かける前に普段どおりのone hour Zwiftをやる予定だったが、集合時刻が早まり、しかもJプロツアーのライブを見たりしているうちに時間がなくなり30分だけBernieと。 コースはVolcano Circuit。5日前の再現のように西血の池地獄で合流。 30分淡々と走って終…