ベルト交換とZwift 817 Cote de Domancy

 昨日届いたThinkrider X7用ベルトを交換。先日購入したラチェットメガネレンチを使用したので楽ちん。
 作業をしていてふと気がついた。Thinkriderの異音、当初は重いギアを踏み込んだ時しか出ていなかったので「手で回しても再現できんので、どこからどう鳴っているかわからん」という状態で、悩ましかった。でも次第に軽いギアでも鳴るようになったので、今では手回しでも再現できるはず。Thinkriderのそばに座って右手でクランクを回してみたら期待通り再現。実はスプロケット周辺から発生していた。ベルトは関係なかった。でもそれなりに伸びていたので換え時だったかもしれん。

 夜、Zwiftの前にキャリブレーション。あまり変わらんかったような気がする。

 ZwiftはClimb of the Weekで強度を下げた時のXPボーナスの検証。ルートはCote de Domancy。入れ替えはアメリカ西海岸時間の月曜日9時、日本時間火曜日2時に行われるのでまだ先週のルート。3kmで241m登るルートを75%にして180m。平均勾配は7.9%から5.9%に。勾配はきつめだけど短いのでボーナスは250XP。


 12%が出現。ということはディスカウントなしだったら16%。

 区間17分半でクライム終了。

 26分弱でダウンヒル終了。あと少しでレベルアップ。ここままやめてもStreakでレベルアップするけど、やはり走行中にレベルアップしたいので60分を目指して回す。

 15kmでレベルアップして78に。

 山には登らずBaloon方面へ。

 川沿いで60分。クールダウン1分、25kmまで流して終了。

 リザルト。



 昨日の実走で到達したプロダクティブをキープ。

 1,250XP-20XP*25−500=250XPがClimb of the Weekの分。おお、値引きされていない。これはいいZwift Hack。

 今日のBGMはMiles DavisのKind of Blue。言わずとしれた名盤。
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