New YorkのGotham Grindをフリーライド。
1周で22分半。
2周で43分ちょっと、スプリット20分45秒。
3周めの残り1.5kmで60分。
3周終了時で62分45秒。スプリット19分30秒。63分まで踏んで、クールダウン2分半でちょうど28kmになって終了。
リザルト。
今日のBGMはKansasのIn the Spirit of Things。
open.spotify.com
New YorkのGotham Grindをフリーライド。
1周で22分半。
2周で43分ちょっと、スプリット20分45秒。
3周めの残り1.5kmで60分。
3周終了時で62分45秒。スプリット19分30秒。63分まで踏んで、クールダウン2分半でちょうど28kmになって終了。
リザルト。
今日のBGMはKansasのIn the Spirit of Things。
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