Route of the WeekはWatopiaのLegends and Lava。24kmだけど、長い登りが2つあるので1時間はオーバーしそう。公式には1時間15分コース。
Titans Groveを登って降りて、水中で中間点。30分を切っているけど、Volcanoを登るんで60分はオーバーしそう。
KOMの210m手前で60分。このあと勾配がきつくなるので一生懸命回してなんとか61分直前でフィニッシュ。U140bpmになるまで150秒。下って行って30kmになるまで走って終了。
リザルト。
今日のBGMはUriah HeepのSalisbury。
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