初心に戻ってWatopiaのTwo Bridges Loop。Z2基本で脈が上がるのは厭わないという方針で。
1周で19分半。

Sprintに向かう登りで60分。下りきったところで62分、悪い記録が残るのがいやだったのでSprintのゴールまで踏んで、クールダウン20秒。


今日のBGMはRoy BuchananのHot Wires。これ以降は没後の編集版なので、明日からは別のシリーズにする予定。
open.spotify.com
初心に戻ってWatopiaのTwo Bridges Loop。Z2基本で脈が上がるのは厭わないという方針で。
1周で19分半。

Sprintに向かう登りで60分。下りきったところで62分、悪い記録が残るのがいやだったのでSprintのゴールまで踏んで、クールダウン20秒。


今日のBGMはRoy BuchananのHot Wires。これ以降は没後の編集版なので、明日からは別のシリーズにする予定。
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