フラットなシャンゼリゼをZ2ペースを目指してライド。
コントロールライン。
1周。
2周。
3周で57分半。
スプリント手前で60分、クールダウン15秒、24kmまで走って終了。
リザルト。すこしZ3に入ってしまった。ストリーク52週達成。
今日のBGMはRoy BuchananのWhen a Guitar Play the Blues。突如ブルース職全開になってきた。
open.spotify.com
フラットなシャンゼリゼをZ2ペースを目指してライド。
コントロールライン。
1周。
2周。
3周で57分半。
スプリント手前で60分、クールダウン15秒、24kmまで走って終了。
リザルト。すこしZ3に入ってしまった。ストリーク52週達成。
今日のBGMはRoy BuchananのWhen a Guitar Play the Blues。突如ブルース職全開になってきた。
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