Pytitansのバーテープを修正。あわせてディスクローターも修正。タイヤになんか刺さってた。木片っぽかった。
フロントキャリアを外して、リアキャリアを装着。
夜Zwift。Bernieとロボペーサーライド。コースはWatopiaのVolcano Flat。涼しい(最近比)けど、40分にしとく。
地上に出たところで合流。
このあと登りなので、ここは一旦見送る。
その後のつづら折り、思っていたほど詰まらず、Italian Villaからグラベルを下りきったあたりでは30秒の差。しかし西血の池地獄への登りで一気に詰め、血の池地獄内で合流。
その後はらくらくペースで終始したが、心拍はあまり下がらなかった。
ダウンタウンへの下りで40分。クールダウン25秒。
リザルト。
今日のBGMは引き続きDee BrownでRemembering You。メローなギターフュージョンやけど、ベースが耳に残る。
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