2022-10-22 zwift その291 Casse-Pattes indoor days 朝のうちにzwift。FranceのCasse−Pattesをゆったりと。 登りへの分岐で39分。 登りきっての分岐で50分弱。 ゲートで55分。 60分で終了。クールダウン2分弱。 BGMはRIotのThe Official Bootleg Box Set Vol.2。 open.spotify.com 昼頃から広島全日本に向けて出発。