このところの猛暑よりは少しマシな日中だったので、11時ころからzwift。コースはFlat Route。
リードインを除くと21分で一周。
2周めも21分。
3周めのsprint峠で60分。
3周めも21分。2分ちょっとクールダウンして終了。
リザルト。sprint峠だけパワーが上がる。
今日のBGMは引き続きTom Scottで1967年のThe Honeysuckle Breeze。これまたボーカル入りが多いが、そこそこサキソフォンも唸っている。ボーカルのコーラスがいかにも60年代っぽい。
open.spotify.com
