zwift その229 ペースパートナーライド with Dan Diesel

 ペアリングのために踏み始めたらちょっと疲労感があったので、Danと走ることにする。コースはVolcano Flat。

 最初切れそうになりつつなんとかついていって、5分くらいで安定。

 相変わらずItalian Villasからのダートの下りは速い。

 その後のフラットな橋で離れるが、北血の池地獄への登りで追いつく。

 Ocean Blvdで多くのライダーが前にちぎれて、小さな集団になる。

 久々に2.5倍達成。このところ気ままに走っていたので。

 いったん増えるが、ダウンタウンあたりでみんな前に行って、3人の集団になってしまう。

 ここからDanがペースを上げて前の集団を吸収、新規合流組も加えてだんだん大きくなっていく。

 Italian Villasの手前の峠まで走って終了。この時点で145bpmで、1分くらいで140bpmを切って終了。

 リザルト。平均140bpm。

 本日のBPMは引き続くEddy "Lockjaw" Davisで、アルバムTwo of a KInd。
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