zwift その81 London Classique

 モデルナ2回め。「激しい運動は避けてください」と言われたので軽い運動。フラットなLondon Classique。

 30分ゆっくりと回して終了。

 平均80W、128bpm。

 本日のBGMは昨日に引き続きFrank Gambaleで、アルバムA Present for the Future。
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