今日のグループワークアウトイベントはHIIT Workout。DescriptionにはHIITWorkout ＃2と書いてある。レストをはさんで100％1分+115％1分、100％2分+115%2分、100%3分+115%90秒。最後の115％が90秒なのが慈悲深い。
参加者は13人。グローバルランカーの日本の人がいて心強い、ってレースちゃう・
まあ予想通りにこなせた。
Burn Calorieは1ステージクリア。
接触が悪かったのか、心拍のデータは異常値を示していた。212とか行ってへんし。
