2022-01-28から1日間の記事一覧

zwift その136 Tour de Zwift Stage 6 Go Long: Short Ride

今日からTour de Zwift は第6ステージ Go Long。Go Long と名乗るだけあって、一番短いショートライドでも24.8km。今日の強度は一昨日より強く、昨日より弱くといったところを目指す。 まずは7分ほどFrance Casse-Pattesでウォーミングアップ。 いつもならス…