前日ひどく寝違えてうまく振り返れないのでライドはなし。まずはセンターが出ていないことに気がついたホイールをアイバサイクルに持っていく。そのためにタイヤを外そうとするが、寝ちがえで力が入らないせいか、タイヤがはずれない。しばらく休憩の後の再…
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