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桂川トレーニング

 朝は冷え込んだけど、日が照って暖かくなった中をトレーニング。久世橋のあたりでタバタもどきやってみた。しんどい、というか、そのあとあまり力が入らなかった。最初にやるのは不適切かも。

 サドルは相変わらずずれる。臼の部分にグリースを塗ってみた。これでスムーズに噛みこむはず。少し広がったのか、ついてきたネジでは袋部分が長すぎる。なんか代用するものはないかといろいろと考えていたが、サイドプル用の袋ナットがちょうどいいサイズで、とりあえず固定はできた。。