2017-12-12から1日間の記事一覧

連日のランニングで疲労骨折?

今週は水曜日から金曜日まで出張なので、「連日のランニングはしない」という自分で課した禁を破って月曜日、火曜日と連続してランニングをしたけど、右足甲の薬指あたりの中足骨に若干痛みが。疲労骨折やったかも。 登りをペースアップした後にあまりインタ…