ホイール発注

 プレミアムフライデー自主協賛のついでにアイバサイクルに立ち寄り、MavicキシリウムエリートUSTを発注。ウェブサイトの商品仕様のところを見ながら「クイック仕様になりますよね」「う〜ん、聞いてみます」ということになった。帰ってから再度見たら、商品仕様の前の商品概要のところにしっかり書いてあった。

shop.mavic.com

タバタもどき

 ここ数年は月曜日は休養日としてたいてい外飲みしていたが、腰以外はダメージが少ないし、時間も少ないし、外飲みは週1にしたということもあって、寄り道せずに帰って、タバタもどき。ウォーミングアップ10分+15秒15秒×8回+クーリングダウン10分。

 もがきの最中は脈が上がららない。そんなはずはないと、もがき終了後に腕を触ってみるが確かに少ない。でもクーリングダウン中に脈の表示が上がり、体感的にもそれを感じる。不思議。というか、ウォーミングアップでもっと脈をあげとくべきなんだろう。

関西シクロクロススチールの森京都

 久々、復帰戦。
 平日と同じ6時40分に起床して7時10分ころ出発。大枝から乗って、凍結の可能性も考慮して園部まで。亀岡盆地は濃霧だった。8時ちょっと過ぎに到着。すでに試走が始まっている。

 2周試走。ちょっとぬかるんでいるがグラベルキングSKでもいけそう。ただ、腰はきびしい。今日は出るだけと悟る。でも一応アップだけはやっておいた。招集には少し遅れるが、志が極めて低いので問題なし。

 スタートしてしばらくは最後尾。ホームストレートでやっとでつっつんを抜く。下りきって登るところでベッキーの人と汎用ウェアの人を抜く。汎用ウェアの人は土手登りで抜かれるがすぐ抜き返す。でも一番高いあたりで腰が限界になって、抜かれ、その後追いつけず。ベッキーの人にもくねくねエリアで抜かれる。2周めのシケインの手前でC4のトップにラップされる。ベッキーの人が垂れているのが見えたが、追いつかず。まあ出ただけだし。

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