連日のランニングで疲労骨折?

 今週は水曜日から金曜日まで出張なので、「連日のランニングはしない」という自分で課した禁を破って月曜日、火曜日と連続してランニングをしたけど、右足甲の薬指あたりの中足骨に若干痛みが。疲労骨折やったかも。
 登りをペースアップした後にあまりインターバルを入れずに下りでも加速するということをやっていたので負荷はかかっていたとは思うけど、それにしてもやわになってる。
 

全日本シクロクロス

 全日本自転車選手権大会シクロクロス。上諏訪から鉄道を乗り継いで野辺山へ。ちょうどいいあんばいでたどり着く。

 コースを見てみると、溝越えセクションがある。上位選手は問題なく越えて行きそう。

 まずはジュニア。序盤不安定だった村上が3週目から見違えるようにスムーズになり、そのまま順当に優勝。

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シクロクロス全日本予想

 例年だと金曜日から休みをとって出かけるが、今年は出張が入ったので土曜日はパスして日曜のみ。

関西シクロクロス美山町向山

 関西シクロクロス第4戦向山パーマネントコース。縦貫道を和知まで行って引き返すいつものルートで会場に。橋の手前のところに駐車しようと侵入するがスペースがなく、やや下流に停める。会場に行って試走。過去2回はマッドなコンディションだったが、今回は比較的ドライ。序盤の登りもけっこう登っていけそう。だが、今日の並び位置はほぼ最後尾。

 いったんクルマに戻って準備してから定刻付近にスタート地点へ。

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